Психологічна служба ліцею відкрита для кожного учня, батьків та вчителів. Усі консультації та бесіди є суворо конфіденційними та безкоштовними.
Ми знаходимося на 2-му поверсі навчального корпусу. Ви можете підійти особисто під час будь-якої перерви або після уроків.
Відчуваєш втому, тривожність перед НМТ, труднощі у спілкуванні з однолітками чи просто хочеш виговоритися без осуду? Ми завжди готові вислухати в тихій та безпечній атмосфері.
Батьки можуть домовитися про зустріч через класного керівника або завітати під час прийомних годин, щоб обговорити питання вікової психології чи адаптації дитини.
Ці прості вправи допомагають знизити пульс і заспокоїти нервову систему під час повітряних тривог або перед складанням іспитів.
Натисніть кнопку, щоб запустити анімований ритм заспокійливого дихання.
Якщо відчуваєте паніку, озирніться навколо і подумки (або вголос) знайдіть:
Підлітковий вік у поєднанні з викликами сьогодення потребує особливої батьківської чуйності.
Зверніть увагу, якщо підліток різко змінив режим сну, відмовляється від улюблених занять, став замкнутим, дратується через дрібниці або скаржиться на постійну втому. Це сигнал не для критики, а для теплої розмови та візиту до психолога.
Говоріть з дитиною чесно, але без паніки. Акцентуйте увагу на тому, що ЗСУ, ДСНС та вчителі щодня дбають про захист. Нагадайте чіткі правила поведінки під час тривог: «Укриття — це наша фортеця».
При переході в новий клас цікавтеся не лише оцінками, а й тим, з ким дитина спілкується на перервах, чи відчуває себе частиною команди. Підтримуйте її участь у шкільних гуртках та проєктах ліцею.
